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Mindfulness and Acceptance in Sport
How to Help Athletes Perform and Thrive under Pressure
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ISBN-13:
9780429787386
Veröffentl:
2019
Seiten:
252
Autor:
Kristoffer Henriksen
eBook Typ:
PDF
eBook Format:
EPUB
Kopierschutz:
0 - No protection
Sprache:
Englisch
Beschreibung:
Mindfulness and Acceptance in Sport provides students, researchers, practitioners and coaches of sport psychology with practical guidance for implementing mindfulness and acceptance approaches in their work. Experienced practitioners share their working methods, exercises and cases.
1. Mindfulness and Acceptance Approaches: Do They Have a Place in Elite Sport?
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