The Happiness Track
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ISBN-13:
9780062344014
Veröffentl:
2017
Erscheinungsdatum:
31.01.2017
Seiten:
224
Autor:
Emma Seppala
Gewicht:
165 g
Format:
203x131x22 mm
Sprache:
Englisch
Beschreibung:
In The Happiness Track, founder of Fulfillment Daily and science director of the Center for Compassion and Altruism Research and Education at Stanford University Emma Seppälä draws upon the latest scientific research on resilience, willpower, compassion, positive stress, creativity, and mindfulness to reveal the connection between happiness and success, and how to achieve both. Featuring practical strategies we can use in our daily lives, The Happiness Track will show you the fulfilling, rewarding, and anxiety-free life that is within your reach.
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