Devido ao fato de que o nosso cerebro nao gosta da maioria das dietas que apenas restringe a quantidade de alimento que ingerimos o que faz com que acabamos desistindo, porque passar fome o tempo todo nao e a solucao. A dieta Low Carb, ao contrario, proporciona um estilo de vida que faz com que voce aprecie a comida e o ato de comer, alem de proporcionar muitos beneficios para sua saude.Atualmente, nossa dieta possui alto teor de carboidratos, o que faz com que tenhamos que lidar com doenas cardacas, diabetes e presso alta, entre outras. Embora os carboidratos sejam excelentes e a principal fonte de combustvel para o corpo, seu consumo em excesso prejudicial para a sade. Portanto, se quiser reiniciar seu corpo e ainda perder alguns quilos, a dieta low carb a ideal.Este livro para voc •que quer ter um estilo de vida low-carb. •que deseja perder peso sem perder tempo. •que deseja obter receitas bsicas e comprovadas para que possa us-las imediatamente e comear a perder peso.Devido ao fato de que o nosso crebro no gosta da maioria das dietas que apenas restringe a quantidade de alimento que ingerimos o que faz com que acabamos desistindo, porque passar fome o tempo todo no a soluo. A dieta Low Carb, ao contrrio, proporciona um estilo de vida que faz com que voc aprecie a comida e o ato de comer, alm de proporcionar muitos benefcios para sua sade.Atualmente, nossa dieta possui alto teor de carboidratos, o que faz com que tenhamos que lidar com doenas cardacas, diabetes e presso alta, entre outras. Embora os carboidratos sejam excelentes e a principal fonte de combustvel para o corpo, seu consumo em excesso prejudicial para a sade. Portanto, se quiser reiniciar seu corpo e ainda perder alguns quilos, a dieta low carb a ideal.Este livro para voc •que quer ter um estil